Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2019
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 65,23g | Prot: 76,51g | Glu: 224,94g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Киндер Макси, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Куриные Котлеты. Déjeuner: Яичный Белок, Лимон, Вареное Яйцо, Компот из Сухофруктов, Плов со Свининой. Dîner: ENERGY BAR Фруктово-Ореховый Батончик, Gerber Сок Яблочно-Виноградный с Шиповником, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Snacks/Autre: Cofix Капучино. plus...
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1696 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 3 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ддд12
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