Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2019
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1918 kcal
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Gras: 75,30g | Prot: 87,73g | Glu: 221,57g.
Petit Déjeuner: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Déjeuner: Uva Bianca, Pere, Conad Insalata Classica, Delicius Acciughe Sotto Sale, Tonno Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Dîner: Marmellate e Conserve, Coop Croissant Integrali, Buondì Buondì, Latte Scremato. plus...
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2039 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Debout - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 5 heures et 10 minutes, Shopping - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 9 heures et 50 minutes, Repos - 4 heures, Conduire - 50 minutes, Lecture - 1 heure, Assis - 50 minutes. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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