Journal de svetlana petrovs, 24 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2019:
2166 kcal Gras: 65,50g | Prot: 84,74g | Glu: 217,92g.   Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Шоколадный Торт. Déjeuner: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Белый Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения,  Пиво Хадыженское. Dîner: Хлебный край Квас, Пепси Пепси, Балтика Флеш, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Autre: Доброфлот Печень Минтая, Beerka Желтый Полосатик. plus...
2690 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 25 minutes, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 15 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Regarder TV - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de svetlana petrovs


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