Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 60,18g | Prot: 125,92g | Glu: 176,50g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Сгущенка, Вологодское Льняное Масло , Ашан Ананас Сушеный Язычки, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dîner: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Банан, Зеленый Чай с Молоком, Клубника, Nutiva Семена Чиа, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Зеленый Чай с Молоком, Зефир, Зеленый Чай с Молоком, Зефир, Княгинино Кефир Обезжиренный 1%, Княгинино Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Котлеты из Куриной Грудки. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de aishaailin
|