Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2558 kcal
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Gras: 131,69g | Prot: 70,44g | Glu: 283,59g.
Petit Déjeuner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Cafezinho, Ovo. Déjeuner: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Vatapá. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pizza de Chocolate, Pudim de Leite Condensado. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Simsouadani
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