Journal de MMDuff10, 24 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2013
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2013:
1894 kcal Gras: 142,22g | Prot: 37,99g | Glu: 129,52g.   Petit Déjeuner: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Déjeuner: Hulled Sunflower Seeds, Ranch Salad Dressing, House Salad (No Dressing), Tuna Salad. Snacks/Autre: Creamy Peanut Butter, Original Dairy Whipped Topping, Mint Chocolate Chip Ice Cream, Cookies Ready to Bake - Sugar, Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip. plus...
1598 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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