Journal de vikaa_vm, 24 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
64 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2019:
1647 kcal Gras: 63,56g | Prot: 122,94g | Glu: 151,16g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Комо Сыр Российский , Haferflocken Овсяные Хлопья, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Картошка Вареная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Dîner: Банан, Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Творог 5%, Danone YoPRO Клубника , АТБ Гранола , Красное Яблоко. Snacks/Autre: Almette Творожный Сыр с Травами , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Мандарины. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vikaa_vm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.