Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1855 kcal
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Gras: 79,05g | Prot: 78,02g | Glu: 217,08g.
Petit Déjeuner: Noodles, Fitbar Chocolate. Déjeuner: Tea (Lemon Flavored, Without Added Ascorbic Acid, Instant Powder, Sweetened with Sugar) , KFC Ice Cream Sundae, Sandwich, Gado Gado. Dîner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Dried Seaweed, Nasi Putih. Snacks/Autre: Nestle Susu Bear Brand, Yakult Yakult, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Plum, Frisian Flag Kental Manis, Avocado. plus...
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1470 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fiviana ho
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