Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2019
|
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 90,86g | Prot: 64,84g | Glu: 149,66g.
Petit Déjeuner: Kroger Vitamin B Complex, Turkey Hill Egg Nog, MiraLAX Miralax, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Hazelnut Coffee, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Déjeuner: Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Freschetta Brick Oven 5 Italian Cheese Pizza, Turkey Hill Diet Green Tea. Dîner: Pizza Rolls, Vitamin Shoppe Magnesium Citrate. Snacks/Autre: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Great Value Medium Black Olives, Wal-Mart Ham Salad, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Utz Pork Rinds. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
Commentaires
24 nov. 19 par le membre: ItsyTZB
|
Good morning friend 🤗 a tiny bit🤗😂🙌
24 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
I miss the big drops!! But I think when we’re larger and start to lose the drops are significant.
24 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
Yes! Moving in the right direction! 💚💛💜
24 nov. 19 par le membre: shirfleur 1
|
Yes Shirfleur 🤗🤗💜💚🌈🌈 hope it continues 🙌
24 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
Nice drop👍🏼 plank on☺️💪🏼💜
24 nov. 19 par le membre: PurpleAsh93
|
Hey Ashley my friend 🤗 yesssss girlie!! I still have to do mine today. Did you do yours yet? 💪💪💪💜💜
24 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
PLanks are wonderful for core strength .
24 nov. 19 par le membre: wholefoodnut
|
Yes wholefoodnut 💪💪🤗 I used to do them before my hysterectomy in May and was told by surgeon to wait till 11-15 weeks post op. I just had stopped doing them all together. I love planks 🤗 Today is day 4 of 10 days of Planksgiving. Getting ready to bust mine out💪💪💜💚
24 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
Way to go friend! Yee haw. :)
24 nov. 19 par le membre: binkytexas
|
Thank you binky friend ❤️💜💚
24 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
24 nov. 19 par le membre: kissangelgirl
|
25 nov. 19 par le membre: Chestnut63
|
Thanks kiss and chestnut 💜💚
25 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
25 nov. 19 par le membre: Chestnut63
|
25 nov. 19 par le membre: acomandr
|
25 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
25 nov. 19 par le membre: acomandr
|
25 nov. 19 par le membre: ketoBruce
|
25 nov. 19 par le membre: jcmama777
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jcmama777
|