Journal de Vesta_demina, 25 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
47 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
1150 kcal Gras: 51,07g | Prot: 73,93g | Glu: 98,05g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Диетический. Déjeuner: Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Свинина, Огурец (с Кожурой), Салат капустный. Dîner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%,  Салат капустный, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Каждый День Капуста Брокколи. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Творог 5% . plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vesta_demina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.