Journal de Fledgist, 24 févr. 13

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Up two and a half pounds. Not too much, but I've got to go down again.

77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 75,5 kg. Reste à parcourir: 1,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2013:

1748 kcal

Gras: 65,97g | Prot: 45,77g | Glu: 212,32g. Petit Déjeuner: Almond Breeze Unsweetened Original (Blue Diamond), Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch, Bananas , Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Fried Egg. Déjeuner: Food Should Taste Good Olive Tortilla Chips. Dîner: Red Wine, Gnocchi al Gorgonzola. Snacks/Autre: Grapes. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

That won't take you long to get rid of that buddy...Have a great day..:O)

24 févr. 13 par le membre: BHA


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