Journal de natlysp, 25 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
720 kcal Gras: 24,52g | Prot: 53,11g | Glu: 70,00g.   Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Déjeuner: Магнит Огурчик Соленый, Кофе, Чеснок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Чеснок, Болгарский Перец, Лук, Сметана , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Дикси Мандарины, Кофе, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Alpen Gold Шоколад Молочный. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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