Journal de zigu007, 25 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
1534 kcal Gras: 134,11g | Prot: 41,74g | Glu: 48,12g.   Petit Déjeuner: Sól, Cynamon, Woda z Cytryną, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. Déjeuner: Zielona Herbata, Kawa. Dîner: Gotowane Grzyby, Czarny Pieprz, Sól, Śledź, Orzechy Włoskie, Roleski Majonez Stołowy, Czerwona Kapusta, Czosnek, Oliwa z Oliwek, Zielone Oliwki, Kapusta Pekińska, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ocet Winny (z Jabłek). Snacks/Autre: Biedronka Czekolada Gorzka 95% Kakao, Banan. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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