Journal de MMDuff10, 25 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
1167 kcal Gras: 81,18g | Prot: 68,33g | Glu: 29,71g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Cream (Half & Half). Déjeuner: Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Single American Cheese Slice, Great Value Almond Flour, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Natural Whole Milk Mozzarella Cheese, Great Value Almond Flour, Sea Salt, Great Value Heavy Whipping Cream, Wal-Mart Beef Cubed Steak, Great Value Large White Grade A Eggs. plus...
2275 kcal Exercice: Ménage - 43 minutes, Shopping - 45 minutes, Functional Trainer - 31 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.