Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1085 kcal
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Gras: 78,03g | Prot: 80,57g | Glu: 13,59g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão). Déjeuner: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Conquista Palmito, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pururuca, Hemmer Maionese com Cebola e Salsa, Hambúrguer Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Cebola, Alface. Dîner: Sadia Salaminho, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Vitao Mix de Sementes e Grãos. plus...
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3602 kcal
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Exercice:
Ménage - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Vélo d'appartement - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Tathiene7
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