Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
|
99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 24,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 57,63g | Prot: 77,08g | Glu: 129,43g.
Petit Déjeuner: Данон Творог Мягкий 0%, Basso Оливковое Масло, Морковь. завтрак в 07:20, Гречка. Каши вышло 180г. Déjeuner: Данон Творог Мягкий 0%, Цукини, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Отварная. Обед в 14:30. Dîner: Valio Сыр Ольтермани 17% -1 пластик плавленного, Цукини, Огурец (с Кожурой), Капуста. Ужин в 19:20, Ремит Буженина Запечённая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Томаты. Snacks/Autre: Аркада Семечки Очищенные Сушёные, Красное Яблоко, Апельсин. Фрукты в 11:30. plus...
|
Perdant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belgaldan
|