Journal de Tsarevna23, 26 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2019:
1349 kcal Gras: 71,84g | Prot: 81,98g | Glu: 94,90g.   Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Кофе, Бутерброд с Сыром, Омлет с Молоком. Déjeuner: Борщ с Курицей. Dîner: Горбуша, Молоки. Snacks/Autre: Варенье, Рот Фронт Птичье Молоко, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Кофе, Милка Шоколад с Орео, МАН Печенье Галетное Зерновое. plus...
1523 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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