Journal de DMZur, 25 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2019
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 42,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2019:
2310 kcal Gras: 102,00g | Prot: 65,50g | Glu: 292,75g.   Petit Déjeuner: Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water, Subway FUZE Sweet Tea, Subway 6" Black Forest Ham, Egg & Cheese, Subway Spinach, Subway Black Olives, Subway Green Peppers. Dîner: Burger King Sweet Tea (Large), Burger King Ranch Dipping Sauce, Burger King French Fries (Medium), Burger King Chicken Nuggets (10), Burger King Crispy Chicken Sandwich. Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Tap Water, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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