Journal de Журман, 26 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019

70 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2019:

1177 kcal

Gras: 38,01g | Prot: 81,50g | Glu: 120,17g. Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Déjeuner: Бурятхлебпром Сухари Сливочные, Чай с Молоком, Окей Лечо по-Домашнему, Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Dîner: Сметана 20%, Омлет, Чай с Молоком. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

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26 nov. 19 par le membre: lybov1234


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