Journal de Люда2019стройнею, 26 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2019:
1371 kcal Gras: 62,30g | Prot: 120,24g | Glu: 82,87g.   Petit Déjeuner: Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Орехи в Шоколаде, Сахар, Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Молочный Гостинец Творог 4%, Сыр Российский. Déjeuner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Vici Тунец Холодного Копчения, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Dîner: Желе, Приготовленная Брокколи (без Жира), Форель на Пару. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Люда2019стройнею


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.