Journal de mahhita, 26 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019

47 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2019:

1029 kcal

Gras: 53,21g | Prot: 49,48g | Glu: 87,86g. Petit Déjeuner: Семена Льна, Liebendorf Сыр Гауда, Село Зеленое Молоко 3.6%, Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо без Жира. Dîner: Село Зеленое Молоко 3.6%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чеснок, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Autre: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

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10 déc. 23 par le membre: MK_97


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