Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 61,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 121,69g | Glu: 133,11g.
Petit Déjeuner: Буше Чай Матча Латте, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Авокадо Авокадо, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Омлет или Яичница. Déjeuner: Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Постная. Dîner: Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Autre: Мандарины, Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Яблоко Зеленое, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Блины из Рисовой Муки. plus...
|
|
2643 kcal
|
Exercice:
Travail - 10 heures, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pipi800
|