Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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882 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 60,34g | Glu: 67,76g.
Petit Déjeuner: Café, Queijo Branco, Ovo Mexido. Déjeuner: Beterrabas, Rabanetes, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Dîner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Grão de Bico, Pepino (Descascado), Pastinha de frango, Pullman Rap10 Fit. Snacks/Autre: Café com Leite Desnatado, Queijo Branco, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. plus...
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2887 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Treino Funcional - 45 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Randonnée - 1 heure et 6 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de analuiza.srj
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