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Elli1303
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26 nov. 19
Journal de Elli1303, 26 nov. 19
Profil de Elli1303
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das darf doch nicht wahr sein 🤦♀️
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,4 kg
.
Reste à parcourir:
10,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 novembre 2019:
1478 kcal
Gras: 55,08g | Prot: 71,55g | Glu: 172,96g.
Petit Déjeuner:
Kaffee, Banane, Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art.
Déjeuner:
Gletscherkrone Schoko Müsliriegel , Kaffee mit Milch.
Dîner:
Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Aldi Tzatziki, Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Paprika, Lyttos Pitataschen Natur.
Snacks/Autre:
Clementinen, Jacobs Kaffee 2 in 1.
plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Schwankungen in diesem Bereich sind absolut normal
26 nov. 19 par le membre:
Wasistlosmiteuch
Hoffentlich schwankt es bald mal in die andere Richtung 😅
26 nov. 19 par le membre:
Elli1303
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