Journal de Tecky-Rudi, 26 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
101,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2019:
948 kcal Gras: 32,19g | Prot: 60,13g | Glu: 101,24g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Ei. Déjeuner: Ei, Alnatura Gemüsebrühe, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Aldi Kohlrabi. Dîner: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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