Journal de nadezhdaVF, 27 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:
1578 kcal Gras: 74,07g | Prot: 54,45g | Glu: 179,07g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Подсолнечное Масло, Лук, Тыква. Dîner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петрушка, Имбирь, Азбука Вкуса Капуста Цветная Обжаренная. Snacks/Autre: Мёд, Ржаной Хлеб, Valio Сметана 42%, Магнит Апельсин, Булка с Повидлом, Королек, Мёд, Яблоко Зеленое. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadezhdaVF


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.