Journal de anaztaziya.v, 27 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:
1561 kcal Gras: 74,35g | Prot: 138,98g | Glu: 97,11g.   Petit Déjeuner: Яичница с Помидорами, Консервированный Тунец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спринт Шоколадный Батончик. Snacks/Autre: Спринт Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат. plus...
1625 kcal Exercice: Pilates - 5 minutes, Google Fit - 23 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anaztaziya.v


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.