Journal de Gran_Nat, 27 nov. 19

Господи боже, что можно жрать и не толстеть
76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:
1339 kcal Gras: 56,06g | Prot: 82,38g | Glu: 153,15g.   Petit Déjeuner: Кета, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Вареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Виктория Перловка с Грибами. Dîner: Гречка Отварная. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Киви, Грейпфрут. plus...
479 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Monter les Escaliers - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
poids stable



     
 

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