Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2010
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 34,55g | Prot: 45,27g | Glu: 172,36g.
Petit Déjeuner: neilson milk 1%, chewy granola bar, neilson milk, french vanilla coffee. Déjeuner: cream of mushroom campbell's, Cheddar Cheese Breton Minis crackers. Dîner: rigatoni, egg creations, carrots, broadbeans, onion, corn, green peas. Snacks/Autre: Crispy Minis Rice Cakes - Cheddar Cheese Quaker, chewy granola bar, Corn chips with flax. plus...
|
|
1749 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mirej
|