Journal de krapivinasveta, 27 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:
1273 kcal Gras: 45,21g | Prot: 51,54g | Glu: 102,96g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Огурец (с Кожурой), Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Яйцо, Вареное Яйцо, Рис с Овощами. Dîner: Сыр Российский, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Вино Красное Сухое. plus...
1706 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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