Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 24,09g | Prot: 92,33g | Glu: 226,32g.
Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Déjeuner: Lidl Hamburger di Pollo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Combino Penne Rigate. Dîner: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Gorgonzola, Lidl Gallette di Riso, Salsa di Soia, Carrefour Insalata Iceberg, Broccoli, Bottega di Sicilia Passata di Pomodoro Ciliegino, Gallinella. Snacks/Autre: Torta di mele, Chiquita Banana, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Certossa Pane Bianco. plus...
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1609 kcal
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Exercice:
Squats - 8 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de CateC1974
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