Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
673 kcal
|
Gras: 27,00g | Prot: 59,69g | Glu: 51,57g.
Petit Déjeuner: Queijo Branco, Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Spoleto Cenoura, Pepino (Descascado), Salada Crua. Dîner: Salada Verde Mista, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Abóbora Cabotia, Patinho. Snacks/Autre: Café, Café, Café, Café. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olicarol13
|