Journal de Sandra-1903, 27 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:
1267 kcal Gras: 61,14g | Prot: 72,84g | Glu: 102,38g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Макдоналдс Кофе Латте, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Азбука Вкуса Багет, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Déjeuner: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Лимоном , Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Макдоналдс Кофе Латте, Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Белая Дача Салат Ассорти, Мон Шарне Печенье Сдобное "Шармики" с Кунжутом. Snacks/Autre: Ikea Тонкое Имбирное Печенье , Макдоналдс Кофе Латте, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Calve Майонезный Соус Лёгкий. plus...
111 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sandra-1903


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.