Journal de joost_van_klink, 27 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:
2110 kcal Gras: 85,58g | Prot: 129,46g | Glu: 193,59g.   Petit Déjeuner: AH Kipfilet (Beleg), SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, Pickwick Groene Thee. Déjeuner: Princes Makreelfilets in Water, Zalm, AH Spinazie Vers, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: AH Tortilla Wraps Meergranen, Quinoa, AH Kipfiletblokjes, Zoete Aardappel, AH Oosterse Wokgroente. Snacks/Autre: AH Ongebrande Walnoten, Appel, Douwe Egberts Koffie, AH Puur & Eerlijk Biologische Zilvervliesrijst, SPA Rood, Groene Thee, Gekookt Ei. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de joost_van_klink


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.