Journal de worm2butterfly2012, 25 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2013
136,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 73,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2013:
1356 kcal Gras: 22,10g | Prot: 89,94g | Glu: 207,71g.   Petit Déjeuner: Nonfat Cappuccino, French Vanilla Protein Shake, Light & Fit Greek - Vanilla, Grapefruit (Pink and Red). Déjeuner: lean cuisine glazed chicken, Just For One - Niblets Corn & Butter Sauce, Navels Oranges. Dîner: Lower Sugar Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Chai Latte, Honeycrisp Apples, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. plus...
3905 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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