|
89 cm
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 72,24g | Prot: 91,27g | Glu: 156,98g.
Petit Déjeuner: Mushrooms, Savour Bakes Sesame Crispbreads, Cheddar Cheese, Tomatoes, Egg, Aldi Soft Cheese. Dîner: Marigold Engevita, Vivera Bacon Pieces , Aldi Reduced Fat Creme Fraiche, By Sainsbury's Boodles, Tesco Sundried Tomato Antipasti, Mushrooms, Pesto Sauce. Snacks/Autre: Borek, Latte Coffee, Bananas, Aldi Lebkuchen (33g), Tesco Fromage Frais, Harvest Morn Benefit Apple & Sultana. plus...
|
|
2192 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dracu666
|