Journal de OlAnAn, 28 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2019:
1053 kcal Gras: 55,30g | Prot: 47,08g | Glu: 97,40g.   Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки , Помидоры, Курица Вареная, Печеночные Оладьи, Сметана . Dîner: Фейхоа, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Донские Традиции Карбонад Праздничный, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Autre: Каравай Шарлотка с Яблоками, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Мандарины, Банан. plus...
1644 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OlAnAn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.