Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 89,00g | Glu: 175,83g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Yelli Каша из Полбы с Клюквой. Déjeuner: Овощное Рагу, Мистраль Киноа Вареная, Рыбные Котлеты. Dîner: Pure Protein Казеиновый Протеин, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты. Snacks/Autre: Пятерочка Хурма, Банан, Пятерочка Груша Конференция. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ирина золотова
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