Journal de Наталья.ya.tasha1985, 28 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
76 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2019:
1658 kcal Gras: 88,32g | Prot: 91,58g | Glu: 123,27g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Винегрет. Déjeuner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жульен с Курицей и Грибами, Молочный Мир Сыр Альбери, Макароны с Маслом, Винегрет, Щи с Курицей. Dîner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Винегрет, Картофель Отварной, Свинина Тушеная, Овощное Рагу. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут Белый, Красное Яблоко, Сырники Домашние, Зеленый Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Наталья.ya.tasha1985


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.