Journal de PatriciaDoRosario, 28 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2019:
822 kcal Gras: 42,79g | Prot: 62,76g | Glu: 49,07g.   Déjeuner: Mangas, Chuleta Bovina, Clara de Ovo Cozida, Alface. Dîner: Bilu Biluzitos, Morangos, Chuleta Bovina. Snacks/Autre: Frimesa Nata, Café com Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Pão Integral, Queijo Branco, Fabitos Salgadinho de Bacon. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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