Journal de coach_matb, 26 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
84 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2019:
2213 kcal Gras: 97,33g | Prot: 170,98g | Glu: 159,51g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Anderson Sport Butter, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Empro Nutrition Farina d'avena Chantilly, Uovo, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Caco Mela, Certossa Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Auricchio Provolone Piccante, Uovo. Dîner: Auricchio Provolone Piccante, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Certossa Gallette di Mais Bio, Verza, Lidl Maxi Hamburger di Scottona. Snacks/Autre: Anderson Sport Butter, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Empro Nutrition Farina d'avena Chantilly, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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