Journal de vshpagin, 26 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2013
164,7 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2013:
2225 kcal Gras: 145,97g | Prot: 212,29g | Glu: 2,60g.   Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Déjeuner: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Dîner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. plus...
5511 kcal Exercice: Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vshpagin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.