Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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817 kcal
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Gras: 15,27g | Prot: 38,03g | Glu: 134,75g.
Petit Déjeuner: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. Déjeuner: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Porotos Verdes, Cock Brand Fideo de Arroz Fino, Jumbo Camarones. Dîner: Té Supremo Té Verde, Quillayes Queso Gauda, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Tomates, Ideal Pita Light Blanco. Snacks/Autre: Costa Bombones Carezza, Lider 100% Fruta Manzana, Palomitas de Maíz, Ambrosoli Frugelé. plus...
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1888 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yasnadenisee
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