Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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785 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 28,74g | Glu: 94,80g.
Petit Déjeuner: Stroberi, Nanas, Quaker Oat. Déjeuner: Terong Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Lele. Dîner: Cap Cay Kuah. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de Nisa Afifah
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