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schildi84
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29 nov. 19
Journal de schildi84, 29 nov. 19
Profil de schildi84
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,6 kg
.
Reste à parcourir:
0,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 novembre 2019:
1267 kcal
Gras: 56,86g | Prot: 51,87g | Glu: 135,71g.
Petit Déjeuner:
Räucherlachs, Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Sonnenbatzen, Aldi Pere Michel.
Déjeuner:
Gletscherkrone Schoko Müsliriegel .
Dîner:
Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust .
Snacks/Autre:
Möhren, Clementinen.
plus...
2203 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
45 supporteurs
Encourager
Commentaires
Moin moin
29 nov. 19 par le membre:
Wusel51
Läuft ja super. 😊
29 nov. 19 par le membre:
Zumbaya
Moin zusammen! Naja, super ist anders. Gestern war es ein Kilo mehr 😕 aber solang es jetzt so weiter geht...
29 nov. 19 par le membre:
schildi84
Ach - ich hatte nur heute gesehen. Und da ich immer noch mit Stillstand kämpfe, fand ich es toll 😊💪
29 nov. 19 par le membre:
Zumbaya
Guten morgen 🙋🏻♀️😘
29 nov. 19 par le membre:
Büffetsau
Moin Katrin 🙋🏻♀️😘
29 nov. 19 par le membre:
schildi84
Guten Morgen. Uih 👍🙋♀️
29 nov. 19 par le membre:
schnorra
Moin schnorra 🤗
29 nov. 19 par le membre:
schildi84
👍👍👍🍀🍀🍀🙋♀️
29 nov. 19 par le membre:
Tiemar
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Historique de poids de schildi84
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