Journal de Kondrashka, 29 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2019:
1358 kcal Gras: 32,18g | Prot: 100,43g | Glu: 73,77g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фрау Марта Огурчики Маринованные, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Zuegg Варенье Сливовое, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Autre: VitaLat Сыр Бри, Вино Красное Сухое. plus...
1691 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kondrashka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.