Journal de gaweł_po_40, 29 nov. 19

Profil de gaweł_po_40 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Dzisiaj będzię siłka i bieżnia. Dokładam 5 ćwiczenie siłowe: allahy. Weekend regeneracja.

103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

yes, sukces. W końcu odnalazłem jedną grupę mięsniową, któr zachowała odrobinę przyzwoitości i się nie spaliła przy redukcji. Okazał się, że brzuch jest "jako tako" allahy wystartowałem od 20kg a skończyłem na 60kg i dalej było kontrolnie łatwo. Dobre chociaż to😁👍

29 nov. 19 par le membre: gaweł_po_40

jutro lepiej zeby cie nikt nie rozsmieszal 😅

29 nov. 19 par le membre: vibo69

brzuch widać naprawdę sporo pracuje przy bieganiu plus po januszowemu zawsze mam napięty i wychodzi na to że tu jest potencjał na wyjście z pod ściany wstydu😉👍

29 nov. 19 par le membre: gaweł_po_40

allahmenauuu ale mohaaameeeeEeEeEeAe

29 nov. 19 par le membre: gawenzi


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gaweł_po_40

Voir l'Historique Complet

Journal de gaweł_po_40, 29 nov. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de gaweł_po_40