Journal de mypuga, 29 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2019
56 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2019:
1465 kcal Gras: 68,89g | Prot: 49,70g | Glu: 150,46g.   Déjeuner: Reis (Gekocht), Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Alnatura Bio Räuchertofu. Dîner: iBi Räuber, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Autre: Ritter Sport Kakao Klasse 61% die Feine aus Nicaragua . plus...
1358 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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