Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 92,54g | Glu: 143,38g.
Petit Déjeuner: Teh Manis, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Sayur Campuran, Pisang. Déjeuner: Tumis Kangkung, Kecambah, Kerang Panggang, Ikan Bawal, Cumi-cumi, Nasi Putih. Dîner: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. plus...
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poids stable
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Historique de poids de satrioadhi8
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