Journal de tanya.homina, 30 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2019
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2019:
1496 kcal Gras: 54,23g | Prot: 111,73g | Glu: 157,57g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. Déjeuner: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Dîner: Котлета Куриная, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами. Snacks/Autre: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Truffle Mousse, Родимая Сторонка Йогурт Мед-Грецкий Орех, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Truffle Mousse, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко, Мандарины. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tanya.homina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.